散歩してる途中でコメダ珈琲店を見つけて、久しぶりにミックスジュースが飲みたい気分になって立ち寄りました。愛知県にいた頃を思い出すよ。当時モーニングの習慣がなかったけど、関東に戻ってきてからモーニングを見直すようになったね。バナナだけよりもいくつかフルーツが入ってる方がさっぱり味になって良いよね。
今日は定期的に鍼灸施術を受けてメンテナンスをしてきたよ。少しずつ効果が出てきて、体重減量につながると良いな。最近食欲が減ってきて、食べる量を段々コントロールできるようになってきたね！ 以前は好きなだけ食べてストレスを解消してたから増量するばかりでした。
