2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

Happy Halloween

10月31日、ハロウィーンの日。高校生以降は仮装しなくなったけど、社会人になってもお菓子がもらえたら嬉しい気持ちになるもんだね。 小学3年生~中学3年生はアメリカで空手着、バットマンとかに仮装して、近所を回ってパンプキン型バケツが一杯になるまでお…

1年半通院して感じたこと

ちょうど1年半前からうつ病、適応障害で精神科に通院して睡眠薬、幸せ成分を補う薬(?)、脳の興奮を抑制する薬を処方してもらってきましたが、①寝付きの改善に年月がかかる、②辛いことが夜1人っきりだと思い出されて涙がこらえきれなくなる、③副作用で翌日眠…

どうやったら自分に自信が持てるようになるか?

神保町駅近くの天ぷら屋「はちまき」の穴子入り天重 常に上には上がいて、学校も仕事も1位になった試しがなく、長年役立たずな目で見られて悔しく、悲しい気持ちを持ってきて、特定の仕事ができるようになりたいという気持ちで何度も這い上がる思いで働いて…

温かいコーヒーを飲みながら

今日も転職エージェントと2時間半も打ち合わせして喉がカラカラな状態になったので、打ち合わせが終わった後で東京・神保町駅近くのcoffee roasteryでエチオピア・ゲイシャ種豆のホットコーヒーを飲むことにしました。 コーヒー豆の精製方法に「Natural」、…

なぜか涙が自然と出てしまう・・・

昨日、大阪伊丹空港のJAL Diamond Premier Loungeで滑走路を見ながらオレンジジュースを飲んでた時のことです。なぜか1人でしんみりと自然に涙が出てきました。もともとメンタル疾患があって気持ちが人より落ち込みやすく、自信喪失をしやすい傾向があります…