Merry Christmas across the globe!

今日はクリスマス。独身で特別なことはなく、精神科医との週次受診、横浜駅前のStarbucks Reserve店でお茶休憩、循環器科の月次受診、部屋の片付け、転職活動をするくらいです。

 

自己肯定感を上げること、成功体験を増やすこと、焦らないこと、無理をしないこと、メンタルに優しいことが何かを学ぶこと、散歩を続けること、が当面の課題らしい。セロトニンがたくさん出るような活動が大事らしいね。

 

今日はかなり久しぶりに血圧が125/80という快挙!  しかも循環器科で2回連続で計ったら2回共にその数値が出ました! 朝計ったら167/106と高い数値が出たのに・・・。なぜだかよくわからないぞ・・・。散歩は習慣付いたが。

 

両親のクリスマスプレゼントは、鳥取県内の店限定のマグカップ砂丘」、名古屋JRゲートタワー店限定のマグカップ「飴釉(あめゆう)」に決定。

 

なぜクリスマスにチキンとケーキを食べる慣わし、恋人同士会って夕飯を食べる慣わしが日本で定着してるか・・・謎です。アメリカではクリスマスを家族と過ごすのが一般的。今年も恋人ができないどころか、コロナウイルスの影響で両手で数えるほどしかface to faceで既婚者友達、知り合い、医者、親戚と会ってないので出会いに発展することが皆無・・・。

 

最近流行りのマッチングアプリを妹がすすめてきたが、個人的にはアプリに頼りたくない気持ちが大きい。自然と職場なりどこなりで知り合って付き合うというプロセスの方が良いように思う。

 

こういう独身者はクリスマスの日をどう過ごせば良いか毎年悩む。横浜駅前もカップルがいつもより目立ってたかも。家族と過ごせる時は家族と過ごすが正解なのだろうか。

 

Anyway、クリスチャンではないですがMerry Christmas across the globe!


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