今日北参道のカフェでひと休みして店を出る直前に、「プリン出来立てで美味しそう！」と思って買って、久しぶりにデザートで食べることにしました。 コーヒー屋らしくエスプレッソが底にあり、甘みと苦みの両方がはっきりわかります。 今日は雨なのにちょっ…

今日も精神科に定期通院して、心配事はあまりないけど、 ①転職活動を楽しんでやること ②生きてるだけで役に立ってること ③睡眠は大丈夫か確認 ④深夜1時半まで転職活動しちゃダメ、動画を見て勉強しちゃダメ をテーマに精神科医と会話しました。 メンタルに良…