午前中特に眠気がきつくて、夜寝付くのに時間がかかるのが難点なんだよね。転職活動や仕事の都合で寝るギリギリまでパソコンやスマホの画面を見てるから、ブルーライトが原因で寝付くのに時間がかかるのかもしれないけど、寝付けないと辛いね。数週間前から…
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