鍼灸施術が終わり、鍼灸クリニック→(徒歩)→目白駅→(電車)→新宿駅→(電車)→聖蹟桜ヶ丘(せいせきさくらがおか)駅→(徒歩)→駅前のStarbucks 2軒→(電車)→府中駅→(徒歩)→駅前のStarbucks 2軒→(電車)→吉祥寺駅→(徒歩)→東急デパート内のStarbucks→(電車・徒歩)→自宅、…

今日は今年1回目の鍼灸施術を受けました。今日のポイント： ①肌が乾燥してる ②ひざの裏、腕、お腹が冷たい ③ひざの裏のツボを押すと痛い ④食事量を分散させて、1食に偏らないようにする ⑤左の鼻が詰まってた ⑥運動してるのに左足のふくらはぎが何回もつる・…